mardi 21 février 2012

Méditation Utilisation de votre corps et le cerveau

Il est une constante dans les deux sens de communication en cours entre votre corps et votre brain.Do vous rappeler un moment où vous avez pensé de quelque chose qui était tout simplement horrible ou peut-être vous avez eu un "sentiment d'angoisse" dans votre région de l'estomac? C'est le genre de communication qui se passe entre votre cerveau et votre body.Meditation peut aider à détendre votre esprit afin qu'il puisse aider à former votre corps de se détendre et de votre cerveau pour être clair.

Des recherches récentes ont constaté que non seulement votre cerveau ne communiquer avec vos cellules, mais vos cellules seront également communiquer avec votre cerveau, mais aussi avec d'autres parties de votre fait body.In, les scientifiques ont récemment découvert que nous pensons non seulement avec le cerveau sont, mais notre corps comme well.Meditation peut nous aider à comprendre également au sujet de notre brain.It n'est pas inexact de regarder votre corps tout entier comme faisant partie de votre cerveau.

C'est peut-être un fait nouveau qui peut vous surprendre, mais ne rejettent pas les scientifiques it.Many commencent maintenant à croire que nous sommes en fait un "bodybrain". Vous pouvez communiquer avec votre corps et votre cerveau à travers meditation.A élément clé de votre corps système de communication incroyable implique receptors.This vos cellules signifie que chaque appel dans votre corps peut avoir des millions de récepteurs sur son visage, et chaque cellule a peut-être soixante-dix différents types de récepteurs.

En méditant comme je l'ai appris plus, j'ai découvert que dans les années 1970, Candace Pert, PhD.D, fut le premier scientifique à prouver que l'existence de ces récepteurs avec son propre découverte de molécules d'opiacés les récepteurs receptor.This flotter sur huileuse de la cellule partie externe de la membrane et également avoir des racines qui peuvent atteindre profondément à l'intérieur de la m cell.I 'assurer que Dr.Pert eu à faire beaucoup de méditer comme elle a écrit son livre merveilleux Les molécules de l'émotion, Dr.Pert dit que «la vie d'une cellule, ce qu'il est à tout instant, est déterminée par lesquelles les récepteurs sont sur sa surface, et si ces récepteurs sont occupés par des ligands ou non.

Un ligand est décrite comme une petite molécule qui se lie à un recours à la médiation cellulaire receptor.Still de garder mon esprit clair, j'ai appris qu'il ya trois types de produits chimiques de ligands. Ils sont les neurotransmetteurs, les stéroïdes, et ceux qui nous intéressent le plus à cette heure, les peptides.Selon Dr.Pert, autant que 95 pour cent de tous les ligands peuvent être des peptides.

Les récepteurs et leurs ligands sont venus à être considérés comme des "informations molecules'-les unités de base d'une langue qui sont utilisés par les cellules dans l'organisme de communiquer à travers des systèmes tels que le système endocrinien, neurologique, gastro-intestinal, et même le système immunitaire." Je dirais que la connaissance autant que Dr.Pert a sur ce sujet serait la méditation ce qui a gardé son esprit au point.

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